Torsk i form med rømme oppskrifter

Ovnsbakt torsk surret i spekeskinke

Ovnsbakt torsk surret i spekeskinke

Ovnsbakt torskmed søtpotet og spekeskinke. Da er jeg tilbakemed et sunt og smakfullt middagstips, synes det var på høy tidmedlitthvitfiskigjen
Ovnsbakt torsk med spekeskinke

Ovnsbakt torsk med spekeskinke

Pensle medlitt olje og legg stykkene i en ildfastform. Rør sammen rømme, majones, gressløk, pepper og saften fra limen
Biff fajitas med lavkarbo tortilla

Biff fajitas med lavkarbo tortilla

Torskmedbrokkolimos og bacon. Ha paprika og løk i en ildfastform. rømme (jeg brukte ikke dette da jeg har melkeallergi og føler guacamolen er nok)
Torskekaker

Torskekaker

Form farsen til passe store kaker, og stek dem i smør og olje til de får en fin stekeskorpe. Aller helst skulle visikkert ha kjøpt en filétifiskedisken, men vi synes det var likegreitmed en frossen Findus-blokk
HJEMMELAGET FISKEGRATENG

HJEMMELAGET FISKEGRATENG

torskenikke er saltet, må du salte kokevannet, ca. en smurt ildfastform. smeltet smør (som vi er vant med) eller rømme
Men hva kan jeg spise?

Men hva kan jeg spise?

Torski tomat- og grønnsakssaus medoliven og kapers. Røkt kolje/torskmed eggesmør og kokte grønnsaker
Mat med stor M - Lofoten fiskeprodukter

Mat med stor M - Lofoten fiskeprodukter

Du kan spisefiskiform av fiskekaker, fiskeburger, fiskeboller, fiskepudding, fiskegrateng. Rør sammen majones og rømme, smak tilmed salt, pepper og sitron
Urtebakt skrei

Urtebakt skrei

Torsken har ikkje så sterk eigensmak, så då er det desto lettare å leikemed den ved å tilføre nye, spennande smakar som vert framheva av det mildefiskekjøtet eg likar å bruke urter saman medtorsk, og i dag har eg bakt porsjonsstykke medeinurtetopping
LYSTEN PÅ FISKEKAKER DUKKER OPP AV OG TIL

LYSTEN PÅ FISKEKAKER DUKKER OPP AV OG TIL

Det går helt fint å bruke hysefileter(kolje) sammen medsei, men ikketorsk, den har ikkebindemiddel nok i seg til å være et brukbart alternativ
FIT på 30 dager; UKE 1

FIT på 30 dager; UKE 1

Innleggetblir komplett med flere programmer for uliketreningsformer. ✅bre osteblandingen over formen
Fiskepinner med stekte poteter, frisk salat og remulade

Fiskepinner med stekte poteter, frisk salat og remulade

Skjær torskeni passende biter, tørk den godt av medkjøkkenpapir og fjern evetuelle bein. Når jeg lager fisken som dette spiser de til det er tomt, fiskepinner av fersk torsk, stekte poteter, frisk salat og remulade
Å bruke heile grisen

Å bruke heile grisen

Om det er laks, gris, okse eller torsk, det å få beinfri råvare som det går fort å lage til er det enklaste