Med andre ord mat som er super forkroppen . Det er fantastisk med mat som gir ekstra energi. Har ikke blitt så mye matlaging i det siste, siden jeg har spist varm mat på jobben
Det går fort å lage, gir deg masse energiog smaker skikkelig godt. I min smoothie pleier jeg å ha i disse deilige godsakene som litt ekstra næring etter treningen, og så har jeg i litt frosne bær/frukt, juice og kesam
Ingefæren røsker litt ekstra i nesa, mensavokadoen holder deg godog mett en stund. Jippi, det er mandag og vi har en hel uke med massevis av muligheter foran oss
Hei dere oggod mandag. Jaja, da fikk jeg ihvertfall kost meg i solenengod time. Knall godt. Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noenverdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denneherligheten
Men ikke glem å få med deg rabattkoden fra Cuponation før du kaster deg over godsakene. Teorien bak det hele, ogteorien er god nok, er at denne type trening øker kroppens behov foroksygen
Ha enfortsatt flott uke. -DI dag blir det rygg og det jeg klarer medskuldrene. KnebøyGående utfall med vekterKickback i kabelSer lite ut, men kjørte endel sett på hver
Sportsutøvere tar det for å forbedreprestasjonene sine ogfor å tåle den harde treningen, og vanligvis synes de også det hjelper til å komme seg etter tøffe treningsøkter
Satser på engodtreningsøkt i morgenog. Kan godt leve på dette en stund. Mmmmm kjempe godt. Hadde store problemer med å få det ned så tidlig på dagen, så den må byttes ut medlunsjen, kyllingsalat passer mye bedre for min del til frokost
Etter å ha spist mat i farta på vei i starten av uka fant jeg ut at jeg like godt kunne begynne å spise noe som faktisk kan spises i farta og som ikke søler ut hele bilen (les
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.