200 g Mager Kesam. Dette er et helt genial mellommåltid/lunsj/frokost alternativ. Her får du over 20 gram proteiner i et måltid, og mye sunt fett fra nøttene
Oppskriften jeg brukte skulle egentlig ha kulturmelk som veske, men det hadde jeg ikke tilgjengelig hjemme, så jeg brukte melk og mager kesam istedenfor
1 boks laktosefri kesam 3 dl lunket vann 2 ss fiberhusk 3 ss maizena 1 dl sukrin gold 2 ts kardemomme 50 g gjær (fersk) 6 ss rapsolje til baking 1 ts salt 1 pakke Semper fin mix eller mix
bland samen 1 boks laktosefri philadelphia, 1 ts sitronsaft og 4-5 ss melis. Gulrot kaka er ein av mine favorittar (etter sjokoladekake), og denne syns eg ble ekstra god og saftig, tiltross for at den er glutenfri
(Oppskrift på kokos og sjokolade is som ikke er laktosefri, kommer her). alergisk mot laktose, dessert for laktose allergiker, hjemmelaget is, is, is med dadler og kakao, is med kokos, is med kokosmelk, kokosis, laktosefri dessert, laktosefri is, laktoseintollerant, naturlig søtet, sjokolade og kokos is, sjokoladeis, smakfull, smakfull hjemmelaget is, sukkerfri is, sunn, sunn hjemmelaget is
400 g mager kjøttdeig av svin. 400 g mager kjøttdeig av svin. Sommerferie på fjellet ♫♪. Kos med hyttekos, fjellturer, litt for mye god mat og godt drikke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.