Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Godbitene kan være alt fra gjærbakst til sunne havregryn cookies som dere får oppskrift på i dette innlegget
Vi må plukke ut alt som er med på å dra oss ned i grøften. I denne oppskriften kan du både bruke havremel eller havregryn som du selv finmaler i en matprosessor
Gjør det samme med resten av brødene. Dekk bollen med et håndkle, og la den stå og heve i 10 minutter. Dekk de på nytt med et håndkle, og la de etterheve i 20 minutter
Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser. Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med
Dekk til med plast og sett i kjøleskapet til den er kald helt igjennom. Ha godt med speltmel på rent bakebord og kjevl fra midten og utover til tynn stor leiv
Dekk bollen med plastfolie og la den stå i kjøleskapet til neste dag. Forme emnet til en liten ball og begynn å kjevle ballen forsiktig utover med et riflet kjævle og rikelig med byggmel
Ristet brød med syltetøy. Havregryn i sjokolademelk. Varmt, ristet (lavkarbo)brød med bringebærsyltetøy. Havregryn som bader i litt melk, sjokoladeprotein og sukrin
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.