Jeg får stadig spørsmal om hva jeg tilvanligspiser, og om jeg spiser så sunt som det ser ut som. Nå skal det sies at det stadiger en utskeielseeller to også på ukedagene, men mye av mittvanligekosthold består av kjernemåltid som er nokså like dag for dag med littvariasjoni pålegg ogsmakstilsetninger
Det viktigstesupermat-”hypen” har gjort for meg, har vært å lede meg fram til å forstå viktigheten av et rent ognaturligkosthold med naturligeråvarer som blant sunt fett, mye økologisk frukt og grønt, kjernesunn mat, eliminering av raffinertsukker, osv
Jeg har fått noen forespørsler om innleggi det siste, blant annet om en guidetilnyttigebasisvarer, og om hvorfor jeg velgernaturligsminkeoghudpleieprodukter
Stek pannekaker på middels varme, og topp dem med hva enn du måtte ønske ♥. Det blirlittdårlig med oppdateringerog en del repriseoppskrifterdissedager, men sliker det å sitte med hodet ned i pensumbøkene fra morgen til kveld
Og selv om jeg liksom skal være sunn og sånn klarer jeg ikkesineitilnostalgi. På vei hjem fra Oslo tidligerei dag gikk det plutselig opp for meg i varmen at jeg med kun en bittelitenomveikjører rett forbiKiosken på Nesset
Det er godt tilpasset et paleokosthold (bruk ghee istedet for smør) og selvsagt et lavkarbokosthold. Tross for et lavkarbokosthold anbefalte han meg mer fett før første måltid
For vegetarianereogveganereer nøttestek et flott og godt alternativtil den vanlige julematen. *Nøttene er fulle av enumettede fettsyrer som er godt for hjertetogkolesterolet
Et godt bakverk, både duften og smaken av det, er noe av det beste som finnes. Startskuddet for denne konkurransen med bakeglede har akkurat gått, og du kan lese mer om denne her
lenge vært en tilhenger av lavkarbo-/ høyfettkostholdogserstadig vekk både. kosthold går ut på samt minepersonligeerfaringer med dette, men først tenkte
Jeg skal ikke legge skjul på at vier opptatt av kostholdog mat ifamilien, men det er på ingen måte noen fanatiskelleroverdrevenholdning, kun litt ekstra bevist når det kommertilulike valg
Med et typiskvestligkostholder forstoppelse og treg avføring ekstremt vanlig. Hvis man legger chlorella tilkostholdet, normaliserer man den underaktive fordøyelseskanalen på tre måter
Treningerogsåblitt en del av opplegget, men det viktigsteer sunt kosthold. dagersmåltidsplanog så se hvordan dette funka, det funka så godt at jeg ble inspirerttil å bare fortsette
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.