Ikke mine tynneste lefser,og smurningen burde nok vært pisket litt lengre. Nårman er sugen på lefser. Og min favoritt er oppskriften jeg fikk fra min kusine,på nettopp Sunnmøre
Salma laks er jo ikkeså uvanlig valg, men jeg hadde agurk og sukkererter i mine ruller. Du kan velge om du vil dyppe de i litt sesamfrø for åfå litt annen tekstur og smak, Wasabi bruker jeg å blande i soyasaus, men det er opp til hver enkelt hva man liker
eks sellerirot sammen med gulrot,pastinakk, søtpotet eller kålrot og kanskje noen broccolistilker og jordskokker, så smaker mosen mer og kan med hell brukes til pasta
Mat og drikke. Og det er faktisk ikke alltid like lett å la være å gi seg hen til disse lystene, sånårmanikke klarer åstå i mot så kan man like gjerne lage seg noe som er -litt- sunt
Samtidig er den utrolig tilpassningsdyktig når den ikkefår det den skal. For det første vil jeg si at å kutte ned på karbohydratene kan være bra for mange, men det er ikke den eneste løsningen om du vil ned i vekt
Her en morgen før jobb fikk jeg virkelig ånden over meg. Skulderpress med manualer. Jeg hadde god tid men ønsket å rekke en gåtur i sola før dagens første pt-time, i tillegg til at jeg skulle trene overkropp
Denne dagen ble ikke slik vi hadde håpet. Det er nesten ikke mat igjen. Tropisk salatModen mangoHonningmelon eller nettmelonKorianderbladerBabyspinatSkjær mango i små terninger
Jeg er ikkeså glad i varm mat på morgenen, så egg og bacon vil jeg helst ikke ha. Kilde Jeg re-poster dette innlegget da en god handleliste er (for mange) viktig nårman vil spise sunt og godt
Pasta er noe av det beste jeg vet, så akkurat det kan jeg ikke se for meg et liv uten. Så jeg ble kjempeglad når jeg fant oppskrift på en sunnere pasta bolognese
nårman blir akutt innlagt på sykehus med fare for en alvorlig sykdom, er det ikke kult. Jeg er så glad for å kunne si at min samboer er trygt plassert i stua igjen, og at det ikke var noe alvorlig galt denne gangen
) Perfekt avslutning på middagen eller på kvelden om man er lysten på noe søtt og godt, men ønsker noe som ikke inneholder for mange kalorier eller rett og slett en sunnere sjokoladeisvariant uten sukker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.