50 g
(eller 1/4 kopp + 1 ss) rismel, hvitt eller brunt.
1/2 ts
kardemomme
1 ts
vaniljesukker eller 1/2 ts vaniljepulver.
120 g
myk melkefri margarin
80 g
melis
1,2 dl
melk som tåles
80 g
potetmel
60 g
tapiokastivelse
100 g
rismel
1 ts
kardemomme
2 ts
vaniljesukker eller 1 ts vaniljepulver
1/4 kopp
myk melkefri margarin
1/4 kopp
melis
1/4 kopp
rismelk e.l.
1/4 kopp
potetmel
1/4 kopp
tapiokastivelse
1/4 kopp
+ 1 ss rismel
1/2 ts
kardemomme
3 ts
vaniljesukker (jeg bruker hjemmelaget ekte vaniljesukker: innmaten fra to vaniljestenger kjøres i hurtigmikser med 100 g sukker) Bruker du kjøpevaniljesukker er det nok med én teskje.
vintertsar (eller salt) og pepper. ). (man kan ha litt selleri eller andre grønnsaksrester i tomatsausen, for at barn skal like den er det lurt å ikke ha for mye i og la den være plain og enkel - har man rester av litt potet/søtpotet er det også fint å mose inn)
Jeg ville teste ut en sunn oppskrift på pannekaker som er både glutenfrie, sukkerfrie og laktosefri (melkefri), og dermed også en glede for magen, fordøyelsessystemet og blodsukkeret
) Du kan spise de med smør eller med pålegg, eller bare som de er. 1 pakke (500 gram) Semper finmix. 15 gr romtemperert melkefri smør (evnt vanlig smør)
-)Du trengerKjøttdeigGlutenfrie lasagne platerTo bokser med hakkede tomaterTo bokser med soyafløteBuffel mozzerellaSalt PepperSanta Maria chilli explotionStart med å steke kjøttdeigen Hell tomatene i pannen, kok opp og smak til med salt,pepper og chilli explotion
pannekakerøre). prosessen litt mer i gang). 50 g av deigen du har satt (resten kastes). La brødene stå og heve enda et par timer (1–4 timer), til de er blitt
Annet kan være grov miks fra Semper)Fremgangsmåte. GLUTENFRIE RUNDSTYKKER(ca 18 stk) Ingredienser. 1 dl glutenfrie havregryn1 ss fiberhusk1 pk tørrgjær 1 ts salt 1 ss agavesirup eller honning (kan droppes) 4 ss smør 6 dl vann/ melk/ soyamelk/ rismelk 8 dl glutenfri melblanding (Jeg brukte Glutenfritt fiberrikt brød fra Toro
veas.blogg.no - En blogg om foto, mote og den delen av verden.
Dypp hendene i en bolle med kaldt vann(dette må du gjøre ofte slik at deigen ikke setter seg fast), ta en liten håndfull med deig, legg den på bakepapiret og form den med hendene slik at det ser ut som et pølsebrød
Salt, pepper og persille (Helst fersk persille, men tørket fungerer like bra). Salt, pepper og persille (Helst fersk persille, men tørket fungerer like bra)
-). ). Varm en stekepanne (helst en jernpanne) over middels lav varme og ha ca 1 ts fett oppi. Stek til du ser små bobler og sprekker på overflaten av pannekaken, snu og stek den andre siden (ca 4 til 5 minutter totalt)
). 5-6 epler ( jeg brukte røde, både sure og søte). 2 dl glutenfritt mel (jeg brukte rismel). Eventuelt kan du ha 2 dl havregryn i også ( jeg hadde ikke det). ) 5-6 epler
Ok, er det en ting jeg digger så er det når de ville kjøkkenideene mine faktisk funker. Antall innlegg på denne bloggen viser jo at det skjer nokså ofte, men tro meg - det ligger noen forsøk bak
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.