Kake i en kopp (lavkarbo)
spisogspar
spisogspar
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 30 gram eple som inneholder ca
  • 3 gram karbohydrater, men du kan fint bytte ut eple med feks rabarbra istedet som inneholder mindre karbohydrater og "går under lavkarbo
  • Kake i kopp
  • (1 porsjon)
  • 1 økologisk egg
  • 1 ss sukrin gold (eller annen søtning)
  • 1/2 ss flytende natreen
  • 1 ss rømme
  • 1 ss mandelmel (malte mandler) (ca 0,5 -1 gram karbo)
  • 1 ss kokosmel (9 gram vare= ca 0,5 - 1 gram karbo)
  • 1/2 ts bakepulver
  • 1/2 ts vaniljeessens
  • en liten klype salt
  • 1/2 eple ca 30 gram (= 3 gram karbo)
  • sukrin gold eller annen søtning
  • kanel

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.