Heisann, er skikkelig på etterskudd her – vi har endret fra GET til Canal Digital og jeg har falt ut av det trådløse nettverket, må få noen til å hjelpe meg å konfigurere det på nytt
Ha dette over i en ildfastform Kutt kyllingen i biter og stek med ønsket krydder. 2 blomkålhoder 4 kylling filetter 200 gram kremost med kryddersmak 1 rød paprika 1 gul løk 2 gulrøtter Litt sopp Revet ost Slik gjør du. Sett ovnen på under og overvarme 220 grader Start med å kutte opp blomkålen og kok den mør i saltvann Stek opp grønnsakene og ha over kremosten. Bre over og ha på litt ost Stekes i ovnen til osten har smeltet - ca 10 minutter Server gjerne med litt salat til, evt brød for de som ikke ønsker lavkarbo. Husk at du kan lagre favoritt innleggene dine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Stort Smil Desiree 4 personer. 4 kylling filet. 200 gram kremost med krydder
Skjær kyllingen i strimler og ha den i en stor gryte, stek med litt olje. ta ut frøene av chiliene hvis du ikke ønsker en sterk paste) i en høy arbeidsbolle og kjør til fin puré med stavmikser
Populær og næringsrik risrett medkylling eller kalkun, grønnsaker og i dette tilfelle fullkornsris. Varier med blomkål, spinat, erter, eller brokkoli og i stedet for ris kan du bruke quinoa eller bulgur
Ha i peanøttsmør og gresk yoghurt, rør godt ut og smak til med krydder. Fremgangsmåte Skjær kylling i mindre biter og stek i en panne til gjennomstekt, tilsett deretter grønnsaker i mindre biter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.