1 ss linfrøolje. Når cashewsmøret er ferdig er det litt tykkere og mer klissete enn mandelsmøret, så jeg tilsatte 1 ss linfrøolje for å få perfekt konsistens. 1 ss linfrøolje
Tilsett gjerne litt sunt fett i tillegg (avokado, linfrøolje,. Spiser dine barn grønnsaker med glede. Dette er noe jeg sliter med her hjemme på daglig basis, og min erfaring tilsier at
Av oljer bruker jeg foruten kokosolje, ekstra virgin olivenolje, linfrøolje og rapsolje. Da jeg fant ut at jeg ikke lenger kunne spise karbohydrater og stivelse, hadde jeg en skikkelig opprydning i matskapet
Hvis du ikke liker dette, eller ikke tåler nøtter kan du bruke linfrøolje. Å drikke smoothie har blitt utrolig populær de siste årene, spesielt i sommerhalvåret
3,5 dl lettkokte havregryn3,5 dl sammalt rug 1,5 dl sesamfrø2 dl solsikkefrø1 dl knuste linfrø (for at linfrøoljen skal tas opp)1 dl hakkede valnøtter1 ts salt7 dl vann Knus linfrø og hakk valnøtter Bland alt det tørre før du tilsetter vann og lar dette stå i ca en halvtime Smør deretter ut røren i to langpanner og stek i ovnen på 180 grader i 30 minutter (helst på varmluft)Ta dem ut av ovnen og del dem opp i stykker med en pizzaskjærer
Linfrøolje. Barlean’s har også en bra linfrøolje. Her kommer en ny dose nye Iherb tips. Denne gangen er det stort sett ting som skal inn i kjøkkenskapet,på kjøkkenbenken, samt to kosttilskudd som jeg bestilt for lenge siden
1 ss Udo's Choice eller linfrøolje. 1 ss Udo's Choice eller linfrøolje. Jeg har satt meg et slags mål om at jeg skal lage/drikke minst én smoothie hver dag i 2012 (så sant det lar seg gjøre), fordi det som oftest er på den måten jeg får i meg mest supermat og sunt fett
5 dl rapsolje (avokado, oliven- eller linfrøolje). Salat Nicoise er en salat laget av tomater, tunfisk, hardkokte egg, Niçoise-oliven og ansjos, med en vinaigrette
Tilsett soyamelk, linfrø (eller linfrøolje), peanøttsmør og havregryn, og kjør et halvt minutts tid. 2 ss mandler 2,5 dl soyamelk 1 ss knuste linfrø (eller linfrøolje) 1 ss peanøttsmør1 ss havregryn 2 dl fersk spinat 1 banan, i skiver 3-4 isbiter 1 ss proteinpulver (for eksempel hampproteinpulver fra Nutiva)1
l) og sunt fett (kokosfett,linfrøolje o. HVA ER SUPERMAT. Supermat er matvarer og ingredienser som har en kjempehøyt og bredspektret innhold sunne næringsstoffer, vitaminer, mineralersporstoffer, aminosyrer, enzymer og gode fettsyrer
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.