KJØR MANDLER TIL MEL I EN BLENDER, KOK OPP VANNET OG RØR INN KAKAO OG MANDLENE. KJØR DADLER TIL PURE OG HA I EGG OG HONNING, KJØR DET IGJEN SÅ EGGENE BLIR LUFTIG OG RØR ALLE INGREDIENSENE SAMMEN MED KAKAOBLANDINGEN
Så i dag har jeg smelt sammen en nydelig sjokoladekake. Etter at jeg la ut frokostkaken tidligere i uken kom det mange ønsker om flere søtsaker uten glutenog laktose
Kaken blir ikke like saftig som sjokoladekaker kan være og den kan ikke deles og ha fyll i midten. Dette skulle da være en sjokoladekake som måtte være uten melk, uten egg ogglutenfri
Denne lavkarbo sjokoladekaken er enkel å lage og en som alle vil like. Det nærmer seg jul, og da er det vel greit med en kake alle kan spise med god samvittighet
Mandlervalnøtterdadlerkokosoljekokosmel- Alt mikses sammen i en blender og trilles til kuler, sett det i kjøleskapet mens du lager glasurenSjokoladeglasur1 avokado2-3 ss kakao2 ss honning5-6 dadlerbittelitt vann (1/2 dl ca)1 god klype med vaniljepulverAlt blendes godt sammen i blenderenTrykk bunnen til små, flate runde bunner, og ha litt glasur og topp det med granateple - oppbevares i kjølskapetTil pynt er det veldig godt med granateple 1 avokado
Kaken er uten melkeprodukter, gluten, mel og sukker. Tidligere har jeg postet oppskrift på allergivennlige sukkerfrie bounty, men i dag “super sizer” vi den populære kokos sjokoladen og lager en hel bounty kake
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Fokostkaka ble raskt en av de mest populære oppskriftene her på bloggen. Kanskje ikke så rart, for her har du en sunn og mettendes frokost du kan gjøre klar for hele uka
Terten er uten sukker, egg og melk. Terten har en glutenfri bunn med en nydelig mandelkrem som fyll. Den er altså cøliaki- og diabetesvennlig, og vegansk
Og ekstra stas er det så klart å ha med seg både Daniel og Vilde. Værvarselet lover ikke så godt, men at vi skal rekke å få med oss Bong Bong land, en dag i København og Tivoli er jeg sikker på
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.