Trening i SiT

Spinningkurs

Vurder denne oppskriften!
Din vurdering

Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

09.00 - 09.45 : Eksempeltime
09.45 - 12.00 : Praksis: 2 sanger (5-6 min.) per deltager
12.00 - 12.30 : Pause
12.30 - 15.00 : Utholdenhetstrening og timeoppbygging (Si

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.