At du får kontakt med baksiden din. I dag tar vi for oss den metoden alle de lærde er enige om er bra for fettforbrenningen, nemelig kombinasjonen styrketrening, med fokus på store muskelgrupper, og kondisjon
Hell røren i pannen slik at den dekker bunnen med cirka 1 cm og sett den tilbake i stekeovnen. La steke i omentrent 20 minutter, til den har puffet seg opp og fått en fin farge
Du trenger. Sukkerbunn fult med et lag vaniljekrem med krem, jordbær og bringebær og et lag med vaniljekrem med krem og skogsbær- Kaken er trukket med v
Kutt kjøtt i biter og brun kjapt i en stor gryte sammen med hvitløk, chilli, salt og pepper. Mat som lager seg selv er ikke noe nytt på denne bloggen, men denne gangen hadde jeg tenkt å gi deg treningsprogrammet du rekker å ta på stuegulvet mens godsakene putrer i gryta
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.