Verken ostekaken i New York eller Berlin slo denne. 2,5 dl vann kokes opp i kjele eller med vannkoker. Bruk rund kakeform (23 cm) og dekk bunnen med mat- eller bakepapir
Når jeg skriver generell basis så skriver jeg dette fordi at når man forbrenner fett så kan man i veldig liten grad påvirke hvor dette fettet forsvinner
I innlegg nummer tre skal vi se på den mer tradisjonelle måten å trene mage på. Og når jeg spørr hvorfor får jeg stort sett to svar - fordi jeg ønsker mindre mage - fordi jeg ønsker strekere core Når man trener er det ganske naturlig at man ønsker å bruke tid på de områdene man vil forbedre, men med utgangspunkt i innlegget om fettforbrenning kan vi konstatere at å trene litt sit ups og planke for å få flatere mage, så trenger du ikke å legge inn spesefikke mageøvelser etter vanlig styrketrening
Legg kryddermassen på en stor plate eller form. Siden jeg ikke har noe middagsrelaterte tema i dag tenkte jeg at jeg kunne presentere et lite sideprosjekt jeg holder på med
Dette er en grøt laget av maizena som er mild for magen (er glutenfri) og gir masse energi, en super start på dagen eller for å få energi etter treningen
Babymaten jeg lagde av suppa blir en fullverdig middag, imens aprikos og sviskemosen er mer tenkt som tilbehør til grøt eller som et mellommåltid ved siden av melk
Jeg vet at mange sykepleiere dessverre ikke har lært så mye om hvordan maten påvirker kroppen, da hadde de kanskje skjønt at statens ernæringsråd heller “kan være døden” for diabetikere, enn et lavkarbokosthold
Og ellers er jordbærene blitt så gode nå også. Bare et lite tips til alle i klubben frokost-hatere. Jeg har spist jordbær i flere måneder, men de har luktet vondt og smakt litt lite
å gjemme i vesken til nødstilfeller. God onsdag ♥ Tenkte å stikke innom å legge igjen et lite tips før jeg hiver på meg treningsklærne og drar av sted for å spille squash med Ragnhild
Husk å heve deigen langt unna et åpent vindu eller trekk fra verandadøra. Deigen skal heller ikke heves oppå komfyren eller på varmekabler – det gir et dårlig resultat
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.