Lav kalori mat oppskrifter

Mat inspirasjon!! // 4 barns foreldre!!

Mat inspirasjon!! // 4 barns foreldre!!

På menyen stod det innbakt lavkarbo #fitnesspizza med hjemmelaget tomatsaus og bunn + deilige og sunne grillretter bla min "berømte" sjampinjong og løk pakke med hjemmelaget lavkalori og lite fett hvitløksmør

Øl til mat.

Pils med lavt innhold av kalorier og karbohydrater. Større innslag av maltsødme og lavere bitterhet. Øl har alltid blitt brukt til norsk og skandinavisk tradisjonsmat
Sukkerfri marengskake med vaniljekrem

Sukkerfri marengskake med vaniljekrem

Svært proteinrik og lavkalorier - Men alle sammen - dette er ikkje som ekte vare altså. Håper du lar deg friste ♥ #sukkerfri #sukkerfrimarengs #sukkerfripavlova #sukkerfrimarengskake #utensukker #sunnkake #lindastuhaug #sukrinmelis #lavkalori #proteinrik #sunnmatblogg #sukkerfrikake #17maikakeutensukker #allergivennlig
lavkarbo pizzabunn og kokosmuffins

lavkarbo pizzabunn og kokosmuffins

lavkarbo pizzabunn og kokosmuffins. 04. 11. 2014 kl. 07. 00 i. Kylling. Ingen kommentarer. Jeg hadde en hel boks laktosefri cottage cheese fra sverige jeg måtte bruke opp, og da ble pizzabunn og muffins løsningen
Rullet Tortilla Pizza

Rullet Tortilla Pizza

- Lav fett ost. - Sukkerfri Ketchup, her ble de brukt Walden Farms kalori frie ketchup. Sunn mat. Kevin er i gang med nytt kostholdsopplegg og har derfor bestemte matvarer han spiser og det er derfor enkelte ting han ikke kan unne seg om dagen
Gastronomisk Institutt, nå med lavkarbobrød

Gastronomisk Institutt, nå med lavkarbobrød

Salat kan jeg spise så mye jeg vil så lenge jeg holder meg unna kaloririke dressinger. Når man i utgangspunktet er over gjennomsnittet interessert i mat, kan det fort bli litt mye
Heimelaga rabarbrasyltetøy uten sukker

Heimelaga rabarbrasyltetøy uten sukker

#lindastuhaug #utensukker #oppskriftrabarbra #rabarbrasyltetøy #rabarbrasyltetøyoppskirft #sukkerfri #glutenfri #sukrin #sunnerealternativ #lavkalori
Bakt søtpotet

Bakt søtpotet

Mat med lav glykemisk index tar lenger tid å fordøye, noe som er bra for å kontrollere appetitten. Grønnsaken har relativ lav glykemisk index
Pastarett med kylling og paprika

Pastarett med kylling og paprika

Tilsett paprika og løk, la det surre på lav varme i ca. Du trenger dette til to porsjoner (549 kalorier per porsjon)
Min store fete frokostkaffe

Min store fete frokostkaffe

Konvensjonell visdom tilsier at frokost er vårt viktigste måltid og hvis vi hopper over det så risikerer vi alt fra en lavere forbrenning til dårligere matvalg og overspising resten av dagen
Raw food snack av tørket frukt

Raw food snack av tørket frukt

Jeg har sett på maten ifra en lavkarbo synspunkt for de som vil slanke seg eller unngå for mye svingninger i blodsukkeret
100 grunner til at sukker skader helsen din

100 grunner til at sukker skader helsen din

kan føre til tannråte , samt surhet i spyttet(lav ph). Alle vet jo at sukker ikke er bra og at det er usunt, men få vet hva som egentlig er greia bortsett fra at sukker gir hull i tennene og det er såkalte tomme kalorier
Sunt, men kaloririkt!

Sunt, men kaloririkt!

Mange har en tendens til å tenke at all sunn mat, også er lavkalorier. Dette stemmer dessverre ikke alltid, og spesielt noen sunne matvarer har mer kalorier enn andre
En tankevekker om vektnedgang

En tankevekker om vektnedgang

Det skjer ved at forbrenningen er lav, det skilles ut et sulthormon (Ghrelin) i magesekken som gjør deg mer sulten, og den lagrer det du spiser som kommer i overskudd svært lett