Du trenger. 100 gram mørk sjokolade. 40-50 gram kokosolje. Man kan også ha i ekstra søtning om man vil. Hakkede nøtter eller nøttesmør er også kjempegodt å ha i
Kjapp Chili med bønner og svinekjøtt. Jeg tok en sunn variant på mandag,chili, bønner og svinekjøtt. En passe hot chili som varmet,både innvendig og kalorimessig
Ein lærer stadig nye ting, sjølv om mykje matlaging går på autopilot når ein har gjort det nokre år. Då lagde eg ein västerbottenpaj, med den smaksrike västerbottensosten
Denne var skikkelig god og ble kveldsmaten min tidligere i uka. Bunnen lagde jeg utifra denne oppskriften jeg fant inne hos fitnessbloggen og til fyll brukte jeg det jeg hadde stående i kjøleskapet
Er du lei av de samme kjedelige brødskivene til lunsj hver dag. Prøv isåfall denne. Dette er en sunn, rask og lettlaget lunsj som smaker godt og er en fin variasjon i hverdagen
Stek løk og chili til det blir gyldent, og ha i chorizobiter og tomatene som stekes noen minutter. Tilsett deretter alt det andre unntatt basilikum og sukkererter
Denne superenkle pastaretten lager du på kun 10 minutter. Den er kanskje ikke dødsspennende, men både smakfull og delikat, og et perfekt hverdagsmåltid
Kjappeste pastaretten. Kjappeste pastaretten. 0Mat er viktig for oss, og i vår hektiske hverdag prioriterer vi stort sett tid til å lage skikkelig middag
I dag ble det reinsdyrspølse, stekte auberginer og asparges. Til en kjapp middag for én trenger du. 1 reinsdyrspølse eller annen grov og kjøttrik variant1 aubergine3-4 asparges1 teskje fennikelfrø1/2 teskje paprikapulverNykvernet pepperEn skvis sitronca 1 teskje olje til stekingSlik gjør du det
Ein kan tenke at dette er berre kokkeprat, men får du tak i dei heilt ferske, små saftige grønsakene er det ingenting som slår dei i smak og konsistens
Eit viktig oppdrag førte meg til Sverige på laurdag, det var ein strålande fin tur med fine damer som reisefølge og ny kunnskap om geografien både i Austfold og Akershus
Varmrøkt peppermakrell fra Knutstad og Holen, med kremet purreløk og eggetoast. Veldig lettvinn mat. Makrellen settes i ovn på 100 grader for å lunkes litt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.