80 g
kokosmel Aman Prana- 20g bakepro -1dl kokosmelk ikke light :) Husk å rør godt- 1,5dl vann (pga kokosmel trekker til seg mye vann) - 2SS fiberhusk - 1 toppet ts havsalt ----> Stivpisk hvittene med salt og sett til side. Bland eggeplommene med resten og la røren svelle litt(slik at kokosmelet får trukket til seg kokosmelk og vann). Så blander du hvittene forsiktig sammens med resten.- Stekes på 180 grader i ca 30 min, de skal bli litt gyldne. - Kaloriinnholdet i hele røra : 625Protein: 55,2Karb: 6,4Fett: 41,8Per muffins: 89kcal Protein: 7,8Karb: 0,9Fett: 5,9
Visp sammen olivenolje, egg ogyoghurt. Rør inn hvetemel, grovbakst, bakepulver og en klype salt. Skjær baconet i små biter, finhakk løken og skjær paprikaen i små terninger og hakk gressløken
Og nå har vi fått en ny favoritt, Husmorens Frokostmuffins. Frokost er det viktigste måltidet i døgnet, og både store og små må starte dagen med et godt måltid
salt og pepper. Smelt smøret i en kjele og tilsett løk, hvitløk og chiliflak. Ta kjelen av platen og ha det over i en bolle sammen med alle de andre ingrediensene
For de som har travle morgentimer er dette helt supert, ta en muffins ut av fryseren i det du går ut døren, så er den tint og klar tl å spises når du kommer frem på jobb
Det var altså slik frokostmuffinsene kom inn i bildet. Selv om jeg vet at matbloggere vanligvis er glade i å få noe servert, var det med en viss usikkerhet at jeg bød syv av landets fremste matbloggere på hjembakte muffins
Bland mel, bakepulver, natron, sukker, appelsinskall og de hakkede nøttene i en bolle. Bland melk, juice, egget og det avkjølte smøret med en hurtigmikser og hell i bollen
Trikset er å stå opp om morgenen, lage ferskpresset juice og muffins av fruktkjøttet fra juicen. Jeg og min samboer har ergret oss litt over at vi ikke tar i bruk fruktkjøttet vi får når vi lager juice
Disse frokostmuffinsene er veldig gode, de er veldig lik på smak som pai, en liten mini pai. ) Også er de veldig lett og lage, perfekt til den koselige frokosten på senga
frokostmuffins. Dersom jeg skal på jobbreise med første flyet og må stå opp kl. Når vi skal på ferie og leter etter et passende hotell, er et av de viktigste kriteriene for meg at de har en god frokost
Da er det helg og mange velger å sove lenge. Mitt tips er at du lager frokostmuffins dagen før. Står du over frokosten er det også nydelig som kos på vinterkveldenI denne oppskriften er det krønnsaker som fyll men her kan du slippe fantasien løs
Nå har påsken startet hos oss, det er palmesøndag og søndagsfrokosten har fått påskepreg igjen. Disse omelettmuffinsene ble kjempegode, så jeg tenkte å blogge dem før vi glemmer hva vi hadde oppi
Frokostmuffins. Våkna opp etter første gode søvnen på lenge til solskinn og fridag og fredag. Stekte egg til frokost + muffins med cottage cheese og bacon
Jeg har dessverre litt kresne barn, og matpakke er ikke det beste de kan tenke seg, så jeg har lenge vært på jakt etter ei god oppskrift på denne type muffins
Oppskrift frokostmuffins med banan og kokos. Da har jeg og lillegutt bakt igjen. Denne gang har vi hentet inspirasjon fra God morgen Norge, men har justert oppskriften litt ved å halvere sukkeret og erstatte litt av hvetemelet med havregryn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.