Salat bestående av for eksempel isbergsalat, agurk, mais og paprika. Jeg vet ikke med deg, men for meg er biffsnadder en slik nostalgisk rett som alltid smaker godt
Hjelp fikk jeg fra den anerkjente tyske kjøkkensjefen Alfons Schubeck, som ikke bare driver restauranter, men også har butikk og nettbutikk, matskole, og TV-program hver uke
Jeg har gjort små endringer og dermed har den fått en favorittplass i kokeboken min. Rør sukker og smør godt sammen Sikt i de tørre ingrediensene Smelt sjokoladen på lav temperatur og ha i deigen Pisk godt inn ett og ett egg smør formen og stek kaka
Enten en hjemmelaget marinade av olje, grillkrydder, peppermix, cayenne pepper, sitronpepper, hvitløkspulver og saften av en halv lime, eller bare en ferdiglaget grillolje
-). Dette er min forenklede versjonav den Indiske kyllingsuppen. Tilsett gulrøtter, epler og karri og la dette surre med etminutt eller så, før du tilsetter kyllingkraften
Hot og godt med tykk mørk saus -toppet med bearnaise. Sil av kraften og fjern også mesteparten av jalapeno, hvis du ikke vil ha en veldig hot matopplevelse
Og ikke bare ganen - denne suppen er superrik på god næring også, og er en suppe det er masse mat i. Her snakker vi om smaker ganen roper halleluja av altså
) Deretter tok jeg på meg refleksvesten og gikk til Coop på bjerkaker - vips, enda en kardioøkt. Det blir mindre grønnsaker og mer ris og havregryn framover, samt økt mengde raske karbohydrater etter treningsøktene
Typisk når jeg er alene hjemme og det var jeg i helgen, med mine to jenter. Og ønsker du en lav karbo versjon så dropper du bare potetene men spiser hellere litt fler erter (med hvitløkssmør)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.