Jeg blir stadig spurt hvordan jeg får alle barna til å like det samme. Nummer to er ikke så komplisert, hun spiser og drikker det hun får servert, klumpete yoghurt og kefir inkludert, alt går ned, dog ikke alltid med like stor patos
Du må spise færre kalorier enn du forbruker slik at du kommer i et kaloriunderskudd. Teoretisk sett kan man spise mye mat for 1200 kalorier, men kropen trenger mer enn bare kalorier, den trenger nok næring. Neste gang du sliter med godesyken prøv å drikke en shot av 1 ss rapsolje sammen med litt juice 5
De fleste av oss er klar over at vitamin C er bra for immunforsvaret, men visste du at når du er stressa så trenger kroppen din mer vitamin C enn ellers for å holde immunforsvaret in shape
Ja, jeg kom nesten litt tilfeldig over denne drikken. Første gang var på Finnskogtoppen i våres, jeg drakk ikke mye av den der, for jeg syntes det var litt sært,men nå for et par dager siden, kom jeg på denne drikken som jeg tenkte jeg ville prøve igjen
Veldig mange som kommer til meg har alt forsøkt å gå ned i vekt en stund eller forsøkt gjentatte ganger uten større hell, og det er helt klart ting som går igjen hos så godt som alle
Du må spise færre kalorier enn du forbruker slik at du kommer i et kaloriunderskudd. Teoretisk sett kan man spise mye mat for 1200 kalorier, men kropen trenger mer enn bare kalorier, den trenger nok næring. Neste gang du sliter med godesyken prøv å drikke en shot av 1 ss rapsolje sammen med litt juice 5
Til dagens brunch hadde vi en av Minis favoritt drikker laget av kiwi. I et desiliter beger har jeg1 dl kaldt vannså fyller jeg på med kiwi til vannstanden viser 3 dlog søtningsmiddel tilsvarende 1 ss sukkerHar det i en blender og moserHell i glass og nyt
Mer kål. Coleslaw er en amerikansk klassiker, ofte brukt som tilbehør til grillmat. Coleslaw er en amerikansk klassiker, ofte brukt som tilbehør til grillmat
Vi får se når høsten kommer, det er ikke umulig at vi klarer å lage en råsexy Bondpike-dessert med epleskattene som i disse dager sakte men sikkert transformeres fra kart til eple i disse dager
Smak, og eventuelt tilsett litt mer søtt, salt eller kanel. Har du ikke dehydrator så bruk stekeovnen på laveste varme, men hold døren opp så det kommer luft inn
Blant annet hvordan vi kan spise mer grønt. Og så har jeg vært med på et par skikkelig hyggelige arrangement på Arendal Yogastudio, hvor jeg også har holdt foredrag om den sunne Middelhavskosten og hvordan vi kan integrere positive element derfra i vår hverdagsmat
Perfekt vardagsmat, snabbt och enkelt. Enkel fiskgryta med potatis och curry. 600 g fast potatis2 morötter1 gul lök1 vitlöksklyfta1 msk tomatpuré 2 tsk curry 8 dl vatten2 msk grönsaksfond300 g fisk, t ex torsk och lax100 g färska sockerärter
Her kommer noen forslag til fingermat. Vellagret hvit ost servert med akevitt marinerte sviskerVellagret hvit ostSteinfrie sviskerAkevitt, kan byttes ut mot en syrlig eplejuiceLegg sviskene i akevitt ( ev syrlig eplejuice) et par timer på kjøkkenbenken
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.