Mat somlagersegselv er ikke noe nytt på denne bloggen, men denne gangen hadde jeg tenkt å gi deg treningsprogrammet du rekker å ta på stuegulvet mens godsakene putrer i gryta
Kjøleskapgrøt - overnight oats som den også kalles - er en sunn og god frokosttrend, og det beste med denne grøten er at den både smaker godt og «lagersegselv»
Hot tomatsuppe med smak av chili og basilikum. Tid ca 20 min. Du trenger til 3 pers. Gode tomater, gjerne overmodne, bruk det du har- nok til å fylle en ildfast form på 20-25 cm
Saltekjeks hører med til sene sommerkvelder hvor en kan kose seg med kjeks, ost og vin. Jeg har her prøvd meg frem med forskjellige smaker og toppinger som hvitløk og persille, sesamfrø og valmuefrø
I denne oppskriften blandet jeg byggrynene med gresk yoghurt, men synes du det blir for surt, kan du bruke vispet kremfløte eller kesam, nå er det kommet en ny kesam med smak av jordbær og rabarbra som smaker kjempegodt
Det er lett å bli oppgitt, men i stedet kan man glede seg over at man enkelt kan lage deilige hjemmelagde retter som du tåler, er sunnere, ferskere og ikke minst bedre på smak
På bildet over ser dere de få ingrediensene som trengs. De BESTE energibarene lager du selv. Denne oppskriften har jeg selv laget og er veldig stolt over det
Bakte, fylte bifftomater . . Til 1 pers trenger du. Ca 65gr baconterninger,½ rødløk, 1 stor neve spinatblader, 1 vårløk, 1 neve sopp og det du graver ut av tomaten
Legg Risotto pent på tallerken og dander kjøttet som du ønsker. Rør godt underveis, stivelsen i risen setter seg i bunnen av kjelen og den kan bli tynn om du ikke rører godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.