Bærene holder yoghurten kjølig frem til matpausen på skolen. Hvis vi tilbyr barna frukt og grønt flere ganger i løpet av dagen, er det et godt grunnlag for at barna skal bli glad i disse fargerike råvarene
Og slett ikke så vanskelig å få til hjemme på ditt eget kjøkken. En helt fantastisk god middag. Brun det raskt i varm stekepanne med olje på alle sider
Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Når du kommer til dette stadiet, hvor jevningen er lyslys brun, så kan du lage fløtesaus av den. (Jeg har oppi mel til at det blir en tykk graut av mel og smørblandingen)Så rører jeg til jeg får den brunfargen jeg vil på sausen
Ingredienser. 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika 2 ts gram masala
Dagens middags tips er en oppskrift på kylling i karri som er en av mine favoritter. #kylling #karri #ris #brokkoli #grønnsaker #sunt #godt #hverdag #mat #blogg #glutenfri #laktosefri #matglede #tips #oppskrift #middag #helg#søndag #mamma #bilde #matfrabunnen #spisogspar #blogg #august #sommer
Denne kremen egner seg like godt som fyll/trekk til kaker og som topping på cupcakes. En klassisk lys sjokoladesmørkrem må være noe av det jeg lager aller mest på kjøkkenet mitt
Server blomkålhode på et fat og hell sausen og skinke/ bacon over. Det er jo så masse god blomkål i butikkene nå og da passer det fint med en blomkålrett
Etter jeg fikk smaken på det for første gang har jeg blitt helt frelst, det er jo sååå næringsrikt, fargerikt, mettende, lett å lage og en fryd for både synet, kroppen og ganen
Vil du ha kjøtt til er det lurt å velge kjøtt som oksehøyrygg da kjøttet blir mørt og godt. Dagens middagstips er en gryterett med kjøtt og rotgrønnsaker
Surr bacon rundt hver kylling filet og stek på middelshøy varme i en stekepanne, snu de forsiktig innimellom så de blir stekt på alle sider, Pass på at de er gjennomstekte
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.