Bland alt det tørre og vispinn agave, kokosolje, eplesaft og plantemelk. Nå er det bare å pakke med seg utstyret og matpakke å dra på tur og imatpakkablir det blant annet vafler
InnleggetNyttigmat for deg og magen. For et par måneder siden ble jeg kontaktet av Babydrøm som ønsket at jeg skulle gjøre en sak for dem om ernæring for gravide
Det er mange km til nærmeste innvandrerbutikk fra her hvor jeg bor. Vanligvis tror jeg den er fyllt med grønnsaker og ost, men jeg har aldrispist det noe sted og er heller ikke kjent med tyrkiskmat
Fermentering, eller melkesyregjæring, er en eldgammel og tradisjonell metode for å konservere og oppbevare mat, i mangel på moderne oppfinnelser som frysere, kjøleskap og hermetikk
Jeg skal ikke komme med en fasit på om/når/hva du skal spise før en treningsøkt, for dere vet jo godt at det ikkefinnes, men jeg kommer gjerne med forslag til hva jeg pleier å spise
Det kan allikevel være enklere for noen å innta et slikthurtigmåltid etter en treningsøkt, spesielthvis du synes det er vanskelig å spise nok vanligmat
"Lofoten" sinefiskeprodukter har et høyt innhold av fisk, det er virkeligMATi deres produkter. Jeg har snakket med veldig mange som ikkelikerfisk på grunn av konsistensen, og derav lar vær å spise det - noe som er veldig synd da fiskinneholder mye av det kroppen trenger
Laksefilleter uten bein og skinn. Jeg har virkelig kommet i en flott rutine som passer meg bra. Det gjør at jeg sparer penger, spiser sunnere og spiserikke for mye
Visste du at mat kan få oss til å slappe litt av og kan virkeberoligende. mat. Hei. Mat har mange forskjelligevirkninger på kroppen ut ifrahvilkematvarervispiser
Litt av dagens matinntak. banan, eple, mandarinn, tørka frukt, organiske kokosflak og tørka kikerter. Vi jente som trenar mykje MÅ ha rett påfyll for å få utbytte av treningsøktene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.