Proteinkuler med sjokolade og peanøtt 2016-02-24 13. /inneholder sponsorlinker. Heisann. I dag har jeg hatt besøk av KK, eller det vil si en journalist og fotograf som skal lage en sak for dem
knebøy 10x6 bulgarsk utfall 10x4hip-thrust 10x4markløft 5x4burpees 8x420 min moderat kardioChococopeanøtt proteinkuler 2-3 ss proteinpulver sjokolade1-2 ss raw cacao powder2 ss sukrinmelislitt melk3 ss kokosmasse2 ss naturlig peanøttsmør(evnt steviadråper)bland sammen proteinpulveret, kakaopulveret og sukrinmelisen med melken
Enkle super gode proteinkuler Til ca 8 stykker 2 ss kokossmør, kan sløyfes 40 g sjokoladeprotein 1 ss sukringold 2 ss kakaopulver 150 g phildephia, jeg brukte original men du kan fint bruke lettversjonen 1 ss kaffe, kan sløyfes 1 ss mandelmel, eller annet mel 1/3 ts salt Smelt kokossmøret
Disse kulene er perfekte som en liten snack i forbindelse med trening eller på tur. De smaker godt, tar liten plass og gir litt energipåfyll når du trenger det
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.