Mat for muskler. 04. 02. 2016 kl. 11. 33 i. Blogg. 6 kommentarer. Hei. Uten mat og drikke duger helten ikke, har du nok hørt før, og det er viktig å få i seg nok mat og drikke i løpet av en dag, og ikke minst nok næringsrik mat for at du skal kunne yte maksimalt både på trening og ellers i hverdagen
Heisann. Flere som gleder seg til 17. mai. Jeg har en nydelig festkake til dere i dag. Denne er uten gluten og sukker og gir 160 kcal per kakestykke dersom du skjærer i 12
/inneholder sponsorlink. Hei og god mandag. Nå som jula nærmer seg med stormskritt, så synes jeg det passer fint med grøt på kjøttfri mandag – det hører liksom jula til
Himmelsk godt mandelsmør - uten tilsatt sukker. 05. 02. 2017 kl. 10. 47 i. Oppskrifter. Ingen kommentarer. Hei. Oi, her er det lenge siden jeg har vært aktiv
Hei og god mandag. Jeg vet at mange spiser havregrøt om morgenen, men gjør du ikke det kan du spise det til middag – det gjorde jeg ofte da jeg var yngre
Mat for muskler. 17. 03. 2017 kl. 13. 10 i. mat. Ingen kommentarer. Hei. Proteiner er nødvendig for å bygge muskler og vedlikeholde muskelmasse og er gjerne spesielt viktig for de som trener
/inneholder sponsorlink. Hei og hopp. Her kommer dagens middagstips. Dette er min manns favoritt, og ble derfor oppkalt etter han i boka Kristines muskelmat ♥
Hei. I dag får dere denne digge fredagsburgeren. Hamburger med fetaost. På bildet kan du skimte osten under burgeren da den ble «flippet» andre veien ved servering
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.