Uke 18 og 19
Nina Bakke
Nina Bakke
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 30 min sykling
  • 50 min sykling
  • 20 min gå + 10 min løp på stranda
  • 30 min pilates og
  • 30 min styrketrening på hotellet
  • 30 min dance aerobic og
  • 30 min gåtur på stranda barbeint
  • 40 min gåtur på stranda barbeint + 20 min gåtur
  • 20 min gåtur
  • 1 t og
  • 30 min sirkel trening og
  • 40 min aerobic på hotellet
  • 30 min gåtur i sanda barbeint og 40 min aerobic på hotellet
  • 30 min sykling

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.