Jeg kom hjem fra jobb etter litt farting frem og tilbake med noen æren og ting jeg måtte får unna. Kyllingfilet kutter jeg så i biter og steker på høy varme i stekepanna med olje og smør til de blir brune og gjennomstekt
Kjør egg og cottagecheese i en blender eller med stavmikser. I dag lagde jeg meg deilige rundstykker til frokost, og gikk meg en tur til og fra sentrum
Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.