Lavkarbo grøt-tips
Ha fløte/vann i en liten kasserolle og visp inn JBK og mandelmel, salt, smør og natreen (eller annen søtning) gi det et oppkok, skru ned på middelshøy varme og rør om til grøten er passe tykk (du kan justere med væske eller mer JBK til ønsket tykkelse på grøten) Rør inn eggeplommen mot slutten av koketiden