Proteinshake oppskrift oppskrifter

Proteinshake etter trening

Jeg hadde min femte, og tyngste økt i dag. Puh. Føles godt, selv om jeg kjente meg litt skjelven et par timer etterpå

Melissaspania.no Helsekosten

Treningsmat; Proteinshake

T. r. e. n. i. g. s. m. a. t. P. o. h. k. 2. 1. 0. 4. l. 7. 3. K. É. M. d. ø. v. p. 6. u. I. f. b. j. ". ,. å. H. c. æ. (. ). L. O. R. E. N. J. Y. #. r g. d l

matfoross -

PROTEINSHAKE MED PEANØTTSMØR

Har du noen gode Proteinshakeoppskrifter. Men nå vil jeg tipse om en Proteinshake som passer perfekt til frokost på travle dager

BareMaritaChristina -

HJEMMELAGET PROTEINSHAKE

Oppskrift på hjemmelaget proteinshake. God morgen superstars. Mandag er her og da starter jeg like greit dagen med en smoothie eller post-workout måltid

Treningsfrue

HJEMMELAGET PROTEINSHAKE | perfekt etter trening

Her kommer det en oppskrift på en god, mettende og digg proteinshake du kan kaste i deg etter trening

Treningsfrue

Fyldig proteinshake - uten proteinpulver

På 1-2-3 kan man blende sammen denne kremete, mektige og nydelige proteinshaken med sjokoladesmak - uten bruk av proteinpulver

Bakekona

HJEMMELAGET PROTEINSHAKE | påfyll etter trening

Jeg er veldig glad i smoothie, og her har du en proteinshake du kan lage etter treningsøkta. Hjemmelaget proteinshake

Treningsfrue

Oppskrift: proteinshake med kaffe og banan

I det siste har jeg lagd meg en skikkelig god (om jeg får si det selv) proteinshake etter styrkeøkter, med hint av kaffe og banan

Sara - Karlengen

Kaffe mocca proteinshake 2017-01-22 10. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1,5 dl ferdigtraktet kaffe/nespresso 2,5 dl melk 1 scoop sjokoladeprotein 4 isbiter (kan sløyfes om du vil ha den lunken) 1 bit sukkerfri sjokolade (valgfritt) 1 ts fibersirup (valgfritt)

Trening, bodyfitness og fordommer.

Marsutfordring 9/31 og proteinshake

Proteinshaken jeg laget meg i dag bestod av følgende. #hashtag #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #kos #protein #familie #trening #matfoross 30minutters rask gange

matfoross -

Deilig og næringsrik proteinshake!

Gikk ned på høykant her, og oppskriften er perfekt til ett stort glass. Jeg tenkte jeg skulle tipse dere om en hjemmelaget proteinshake jeg testet etter treningsøkta i går

Treningsfrue