De siste par dagene har jeg begynt å stå opp en time tidligere for å få litt mer ro på hverdagen. Så i dag rakk jeg faktisk å sette meg ned med lunsjen min, istede for å hive i meg havregrøten mens jeg jobbet
Vil tro at du kan lage den uten hampefrø, men jeg har kjøpt mine på en helsekost for litt siden. Den kan fint brukes i både salater, middag, pålegg og mye annet godt
Denne lunsjen er full av proteiner og kjempegod. Cootage Cheese kan virke litt sur, men med Herbalife Formula 1 og Protein drink mix (PDM) er den supergod
noen av dere våkner kanskje opp på hytta i dag, mens andre kanskje er hjemme eller andre steder. Middels varme i panna og stek den noen minutter på hver side (stek den lenge nok så den ikke faller fra hverandre) Legg på bringebærsyltetøy og frosne bringebær før du bretter den over på tallerken for å nytes
Først ut er dette proteinrike havrebrødet, som ikke trenger å heves. De som har fulgt bloggen det siste året har kanskje merket en ganske stor forskjell i kvalitet, både på innlegg og bilder
Full Proteinrik og god frokost alternativ for psmf dietten. 1. Visp eggehvitene med salt & pepper. 2. Begynn med å steke paprikaen i stekepannen, ha i ca
Her er det en fantastisk start på uka med nærmere enn halvmeter nysnø utenfor. Bruk gjerne salte peanøtter, men da dropper du salt i oppskriften og tørker av litt av saltet på peanøttene
5kg ned runde 1 er i gang, runde 2 skal få mail av meg i dag og om det hele fortsetter å gå på skinner troooor jeg at jeg kan få til en ekstra gruppe i mai. Jeg skylder på at jeg har mottatt, lest og svart på over 3000 mail sist uke. Den holder seg i kjøleskapet i 5 dager, utgjør 4-5 frokoster og er like god i hånda på vei til jobb som i barnas matbokser. Sett ovnen på 175 grader varmluft. #sukkerfri #glutenfri #kake #bakeutensukker #frokost #diamat #blodsukervennlig #bramat #bakeutensukker #barnemat #matpakketips #matpakker #utensukker 5kg ned runde 1 er i gang, runde 2 skal få mail av meg i dag og om det hele fortsetter å gå på skinner troooor jeg at jeg kan få til en ekstra gruppe i mai
Ingenting slår hjemmelaget pizza. I dag står pizza på menyen, proteinrik og superdigg. Elt alt sammen til en myk deig, du slipper å vente på gjær og heving
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.