Tunfisksalat og supper
TV2.no
TV2.no
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • "Kremet" tunfisksalat
  • 1 boks tunfisk
  • 1-2 hardkokte egg
  • 2 ss hakket løk
  • hakket persille eller annet grønt
  • 4-5 ss Kesam eller matyoghurt
  • 3 ss majones , lett
  • 1 ts sennep ( kan sløyfes)
  • ½ ts curry pasta eller ½ ts karri og 1/2 ts chili ( kan sløyfes)
  • salt, pepper
  •  
  • Tunfisksalat med bønner
  • Salat , kinakål eller hodekål
  • 1 løk
  • 2-3 tomater
  • ½ slangeagurk
  • 1 pk hermetiske bønner ( eller bønner du legger i vann selv i 6-8 timer og kokes møre i vann i ca 1 time)
  • 2-3 hardkokte egg
  • 1-2 bokser tunfisk
  • salt, grovmalt pepper
  • olje, ev en liten skvis med sitron eller noen dråper eddik
  •  
  • Tomat- og linsesuppe med grønnsaker
  • 400 g linser, grønne, brune eller røde
  • 2 løk
  • 1-2 gulrøtter
  • 1- 2 skiver sellerirot
  • 1 ½ dl olje
  • 2 fedd hvitløk
  • 9 hønsebuljong eller vann
  • 1 boks knuste hermetiske tomater
  • 1 laurbærblad
  • 2 ts tørket urtekrydder
  • salt, pepper

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.