KNEKKEBRØD MED MESK
Torilds mat
Torilds mat
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Stekeovn 160 varmluft i 1 t og 10-15 minutter
  • 3 dl tørket mesk
  • 3 dl små havregryn
  • 3 dl sammalt, grov hvete
  • 2 dl gresskarkjerner
  • 1 dl solsikkekjerner
  • 1 dl linfrø
  • 1 dl chiafrø (kan utelates)
  • 1 dl sesamfrø
  • 1 1/2 ts salt
  • 7 dl lunkent vann
  • litt grovt salt til å strø over før steking

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.